14 декабря
Версия для слабовидящих

Вызов врача на дом и справочная служба (дополнительный номер)

8 (495) 122-02-21

Платные услуги

8 (495) 734-81-26
8 (919) 726-23-32

Мы в соц. сетях:

         

Вызов врача на дом и справочная служба

122

Скорая помощь

103

Запись на вакцинацию против COVID-19

8 (499) 638-30-51


Новости


14.12.2021

Все о пользе какао

А вы знали, что какао - не просто вкусный и всеми любимый напиток, но ещё и источник хорошего настроения, бодрости и мозговой активности? Это обусловлено тем, что в состав какао-бобов входят алкалоиды кофеина и теобромина

Также в какао содержатся:

  • фосфор, калий, магний, железо;

  • провитамин A, E, никотиновая кислота, тиамин и рибофлавин;

  • полифенолы — антиоксиданты, защищающие наши клетки от повреждений и снижающие риск сердечно-сосудистых заболеваний

    Какао-порошок изготавливается на основе масла какао-бобов. На одну порцию какао необходимо до 20 г порошка. Сделать напиток ещё полезнее поможет нежирное молоко и минимум сахара. В день стоит выпивать не более двух чашек ароматного напитка.