Новости

21.06.2025

Человеку с диагнозом сахарный диабет 2 типа удается удерживать нормальный уровень глюкозы крови только с помощью специального питания.

Что можно есть:

белки животного и растительного происхождения (мясо, птица, рыба, яйца, сыр, творог, бобовые);

🔹жиры животного и растительного происхождения (сливочное масло, сметана и творог с высоким содержанием жира, растительные масла, орехи);

🔹углеводы только медленные (крупы, овощи, зелень);

🔹специи, пряности, травы.